Спасибо за видео @logvinova_official : «Утяжелители, мой любимый фитнес инвентарь и не только в домашних тренировках, и в зале тоже.
А на сегодня, в период карантина, это незаменимый помощник в прокачке ног и ягодичной🍑» Ловите видео.
Сохраняйте.
Пробуйте.
Для тренировки мышц рук используют утяжелители 1, 2 кг суммарным весом
Для прокачки ног и ягодиц используются утяжелители суммарным весом 3, 4, 5 кг
Для силовой тренировки используют утяжелители 6-7 кг
Заказать утяжелители вы можете на сайте компании homfit.com.ua
Либо перейти по ссылке https://homfit.com.ua/utyazheliteli-dlya-nog-i-ruk/
либо на странице инстаграм @hom.fit
