17 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ТРЕНИРУЕМ ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ, ПРЕС, СТОПЫ, РАСТЯЖКА! ЛФК ДОМА! СУПЕР ТРЕНИРОВКА!

Просто супер тренировка, супер новые упражнения (акцент на поясничные мышцы)! Вспоминаем, запоминаем, набираемся позитива. Тренируйтесь вместе с нами.
Уютный чат по интересам @ЛФК →→→ https://t.me/lfkvsem
Наши видео на площадках –
Телеграмм: → https://t.me/posletravmi
Rutube: → https://rutube.ru/channel/23992457/
Дзен: → https://zen.yandex.ru/id/622752dfc9276818945aa2f2
Youtube: → https://www.youtube.com/channel/UCYjkXvBjESN41975BRyJIGA

Поделиться ссылкой:

You might like

About the Author: Sharpey

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *